Традиційні рецепти

Фруктовий салат Мохіто

Фруктовий салат Мохіто

Фруктовий салат Мохіто

З гарним сплеском рому

З гарним сплеском рому

Подається 6

Вариться за 15 хвилин

Складність Супер легко

Харчування на порцію
  • Калорії 110 6%

  • Жир 0,5 г 1%

  • Насичує 0,1 г 1%

  • Цукор 24,6 г 27%

  • Сіль 0,02 г 0%

  • Білок 1,2 г 2%

  • Вуглеводи 25г 10%

  • Клітковина 2,4г -

З контрольного прийому дорослої людини

Інгредієнти

  • 1 пучок свіжої м’яти, зібране листя
  • 3 лайма, дрібно натерта цедра і сік
  • 2 столові ложки світло-коричневого цукру
  • білий ром, за смаком
  • ¼ великий кавун, очищений від шкірки і нарізаний шматочками
  • 2 стиглих манго, оббитого камінням і м’ясом, вичерпаним ложкою
  • 1 стиглий ананас, очищений, очищений від серцевини і нарізаний шматочками

Метод

  1. У дуже чистому товкачі та ступці розітріть більшість листя м’яти дрібно натертою цедрою вапна. Додайте цукор, гарне вушко рому та сік лайма, а потім знову обережно перемішайте. Смакуйте і додайте трохи більше цукру, якщо вважаєте, що потрібно, але майте на увазі, що фрукти можуть бути досить солодкими.
  2. Киньте фрукти в миску з невеликою кількістю суміші мохіто, а потім викладіть все це на велику тарілку. Ложкою залиште решту суміші зверху, прикрасьте кількома рваними листочками м’яти і подавайте до столу.


Перегляньте відео: Фруктовый салат с йогуртом. Рецепт салата из фруктов. Десерт из фруктов (Грудень 2021).