Нові рецепти

Смузі льодяники

Смузі льодяники

Смузі льодяники

Солодкі ласощі для дітей

Солодкі ласощі для дітей

Подається 12

Вариться за 20 хвилин плюс час заморозки

Складність надзвичайно проста

Харчування на порцію
  • Калорії 132 7%

  • Жир 5,6 г 8%

  • Насичує 3,1 г 16%

  • Цукор 16,4 г 18%

  • Сіль 0,05 г 1%

  • Білок 2,2 г 4%

  • Вуглеводи 19г 7%

  • Клітковина 1г -

З контрольного прийому дорослої людини

Інгредієнти

  • 1 великий банан або 2 маленькі банани
  • 300 г заморожених змішаних ягід
  • 50 г каші вівса
  • 400 мл чистого органічного яблучного соку
  • мед, за бажанням
  • 200 г доброякісного білого шоколаду, розбитий, за бажанням

Метод

  1. Помістіть банани, ягоди, овес та яблучний сік у ліквід. Блиц протягом декількох хвилин, поки ягоди та банан повністю не стануть однорідними, а вівсяна каша не збита. Смак до солодкості - якщо банани чудові і стиглі, суміш повинна бути досить солодкою, якщо ні, додайте мед за смаком. Розділіть смузі-суміш на 12 форм для льодяників і заморожуйте принаймні на 2 години.
  2. Щоб надати льодяникам шоколадне покриття, покладіть шоколад у жаростійку миску над невеликою каструлею з киплячою водою. Переконайтесь, що вода не кипить, а дно чаші не торкається води, інакше ви спалите шоколад. Перемішайте до повного однорідного стану, потім зніміть вогонь і залиште на 5 хвилин.
  3. Поворушіть паличками, щоб послабити льодяників і підняти їх. Один за одним опустіть кінчики льодяників у білий шоколад і залиште на кілька хвилин перед подачею.
  4. Веселий, гарний спосіб подати цим льодяникам - це накрити якийсь оазис, що займається аранжуванням квітів, живими квітами, станіолем або кольоровим паперовим папірцем, і приклеїти льодяників. Для особливого входу вставте кілька бенгальських вогнів - але будьте обережні!


Перегляньте відео: Сало рецепт вкуснейшего сала просто и быстро Как солить сало Засолка сала Как приготовить сало салом (Січень 2022).