Традиційні рецепти

15 смачних рецептів капусти

15 смачних рецептів капусти

Сподіваюся, сьогодні ви поглинаєте сонце. Оскільки День Святого Патріка настав і пішов, я думав, що запропоную кілька викупних зелених рецептів. Капуста - це більш витривалий зелений колір, який приголомшливий у готових салатах (читайте мої поради тут), супах, буріто, фрі та багато іншого.

Це лише підбірка моїх рецептів капусти. Ви також завжди можете ознайомитися з моїми повними пропозиціями рецептів капусти на сайті тут. Нарешті, деякі мої найулюбленіші всі часи рецепти капусти є в моїй кулінарній книзі, яка з’явиться тут менш ніж за два місяці (!!!). Попередньо замовляйте, щоб отримати книгу в день її випуску, 16 травня!

1) Середземноморський смажений солодкий картопля та салат Фарро


“Полюбив це! Це звичайний у мене будинок. Смаки чудові, і я б нічого не змінив (за винятком того, що відмовився від лісових горіхів, бо їх у мене просто ніколи немає) ". - Сара

2) Піца Кале Песто


“Це було смачно! У мене була купа немовляти тосканської капусти з мого CSA, щоб її використати. Мені подобається, що в песто не було купу доданого пармезану. Не можу дочекатися, щоб розповісти про це своїм друзям і зробити це знову! Дякую." - Анжела

3) Салат із капусти з різним соусом із зеленого тахіні


“Щиро дякую вам за цей чудовий салат, гарний та смачний! Пов’язка - це таке приємне поєднання. Тільки річ після вихідних не надто здорової їжі ". - Венді

4) Кале Гуакамоле


Мені потрібно, щоб ви спробували цей гуак і залишили коментар, щоб повідомити, як вам це подобається! :)

5) Тайське червоне каррі з овочами


“Зробив це на вечерю сьогодні ввечері, і ми ЛЮБИЛИ це, всі від 2 до 26 років! Це настільки свіже, ароматне і чисте почуття, якщо це має сенс. :) Цей, безумовно, буде тим, до якого ми часто переглядаємо! Дякую Кейт! " - Ерін

6) Салат з південно-західної капусти з солодким картоплею, соусом з кіноа та авокадо


«Я просто роблю це знову вдруге менш ніж за 2 тижні. Це ооооочень добре, і я з нетерпінням чекаю його з’їсти, можливо завтра я його лише поснідаю. Це перший рецепт, який я коли-небудь коментував. Я це люблю!!!!!" - Рейчел

7) Овочевий суп з кіноа з капустою


“Абсолютно смачно. Якби це було вдома у моєї дочки вчора ввечері, і воно так сподобалось, що я зробив це сьогодні в своєму домі на вечерю сьогодні. Я використав близько 6 чашок овочів, додав трохи халапеньо і червону капусту. Це буде багаторазовий рецепт "повтори". " - Майкл

8) Мексиканський (іш) салат з капусти та кіноа


“Я приготував салат з мексиканської капусти та кіноа напередодні“ Без м’ясного понеділка ”. Навіть мій любитель м'яса мусив визнати, що це "насправді досить добре" (висока похвала за нього), навіть просячи секунд. Особливо йому сподобалася заправка з салату з кмино-лаймової. Як завжди, ще один рецепт grrrrrrreat Кейт! Дуже смачно, а залишки добре тримаються !! " - Мо

9) Найкращий суп з сочевиці


“Завжди мій суп“ іди до ”! Чудово підходить для веганів та м’ясоїдів, здається, вони всі це люблять! Ще краще зробити це легко і швидко ". - Барб

10) Пряна смажена капуста та кокосова горіх


"О Боже мій. Це тепер мій хлопець, такий УЛЮБЛЕНИЙ, що можна їсти на вечерю. Мені довелося подвоїти порції, щоб у нас обох було достатньо залишків на обід. Якби у нього був хвіст, це збивало б речі з полиць, коли він це їсть. Збираюся запропонувати його своїм клієнтам як хороший рецепт 3-го чи 4-го побачення для приготування їх солодощів! " - Діана

11) Супер Кале Песто


“Я щойно зробив це песто з капусти, і воно дивовижне! Смаки такі свіжі. Я трохи боявся використовувати 3/4 склянки конопляного насіння, тому що візуально це здавалося великою кількістю конопляного насіння, але це зовсім не надмірно. Я насправді віддаю перевагу конопляним насінням перед традиційними кедровими горішками! Відтепер це, мабуть, буде моїм рецептом песто. Велике спасибі за обмін! І дякую за те, що дав мені спосіб таємно годувати капусту чоловікові ». - Сьюзі

12) Грецький салат з капусти з вершковим соусом з тахіні


“Значний салат з потужним смаковим пуншем. Цей салат, плюс шматочок хрусткого французького хліба та гарна оливкова олія для занурення, зроблені для неймовірної трапези! Бонус: він протримався цілу ніч у холодильнику і створив чудове блюдо і наступного дня ". - Ракель

13) Викуп зеленого супу з лимоном і кайєном


“Насправді легко зробити і неймовірно смачно. Мене здивувала земляність смаку, з яким ви також можете пограти, використовуючи лимон і паприку. Поділився нею з друзями, і вони також це полюбили. Дякую!" - Крістен

14) Чаша з капусти, чорної квасолі та авокадо


«Я старий вегетаріанець та новий веган, і мені справді подобалося розширювати свій репертуар смачними новими рецептами, але * це * є одним із двох найкращих. Я зробив це в неділю, і у нас був цей понеділок на вечерю, і це так, так добре. Мій всеїдний партнер сказав, що він "готовий його задушити", але насправді він любив це і цілу ніч марив цим. Це також був мій перший набіг на страву з сирої капусти (крім смузі, звичайно), і я офіційно підключений. Щиро дякую за цей абсолютно славний рецепт! " - Джулі

15) Простий буріто з капусти та чорної квасолі


“Щойно зробив і з’їв цей смачний рецепт. Це зайняло близько 15 хвилин, досить легко і надзвичайно смачно. Я люблю весь смак! Тримайте їх ближче. Я не можу дочекатися, поки я знову зголоднію, щоб взяти ще один ". - Деб

Інші ресурси, які ви можете оцінити: 13 здорових рецептів сніданку, 16 рецептів, які добре поєднуються на обід і 20 простих обідів у будні. Можливо, вам сподобаються мої щомісячні посібники з сезонних продуктів та необхідні для здоров’я кухні. Перегляньте всі зведення та публікації ресурсів тут.


Перегляньте відео: Оладьи из Капусты, Идеальные Нежные Капустные Оладьи (Січень 2022).